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Domande frequenti
COSE DA SAPERE
Essendo una disciplina sportiva ancora poco conosciuta su Messina, ci vengono poste spesso molte domande.
Abbiamo raggruppato alcune delle domande e risposte più frequenti.
Se hai ancora qualche quesito da porci, contattaci e saremo felici di aiutarti.
Cosa significa OCR?
E' l'acronimo di OBSTACLE CORSE RACING - Ostacoli, corsa, gara.
In cosa consiste l'allenamento OCR?
L'allenamento OCR è abbastanza completo e complesso.
Mette in prima linea gli schemi motori di base.
Camminare, correre, rotolare, saltare, atterrare, arrampicarsi, scavalcare, lanciare, afferrare.
Le GARE OCR come si svolgono e in cosa consistono?
Si svolgono all'aria aperta con diverse condizioni climatiche, su terreni di vario genere. Sono caratterizzate da percorsi a ostacoli, sia artificiali che naturali.
Possono praticare tutti l'OCR?
Si certo! E' uno sport aperto a tutti. Nonostante si presenti come uno sport estremo, chiunque si può cimentare in questa disciplina, per sfidare se stesso, superando i propri limiti e paure. O semplicemente per divertirsi. E' richiesto oltre all'allenamento fisico necessario, volontà , determinazione e grinta.
Vi è un limite di età per praticare l'OCR?
NO NESSUN LIMITE!
Infatti basta voler superare i propri limiti e mettersi in gioco. Nelle gare troverete le varie categorie AGE GROUP, consentite anche oltre i 60 anni.
Come devo allenarmi per partecipare a una GARA?
L'allenamento OCR è molto complesso, proprio perchè sono complesse le capacità motorie di cui un atleta ha di bisogno. Sarà opportuno rivolgersi a un istruttore OCR professionista e sopratutto allenarsi in un vero CAMPO DI ALLENAMENTO OCR.
Posso praticare lo stesso OCR anche se non voglio gareggiare?
Partecipare alle GARE OCR è fondamentale per mettersi in gioco, sfidarsi, trovare nuovi stimoli e sopratutto avere un motivo in più per non tralasciare gli allenamenti. E' la parte più bella per chi pratica questo sport.
Ma ovviamente lo si può praticare anche senza gareggiare è sempre un buon modo per tenersi in forma divertendosi.
Posso far parte della vostra squadra?
Non è uno SPORT solo individuale ma anche di squadra.
Siamo pronti ad accogliere chi ci dimostra di aver davvero gli stessi interessi, la stessa voglia di mettersi in gioco, ma sopratutto chi sa stare bene in gruppo.
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Anche i bambini possono praticare OCR?
Certo! Nel nostro Campo vi è uno spazio dedicato solo a loro. E' una disciplina ideale per i più piccini perchè sviluppa le loro capacità motorie. Per loro il divertimento è assicurato! Possono correre all'aria aperta e in mezzo alla natura, saltare, rotolarsi, scavalcare muretti, socializzare e fare squadra.
Hai altre curiosità sulla nostra struttura? Contattaci subito!
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